VIDEO Cum să slăbești după sărbători, fără să mergi la sală/ Exerciții pentru oameni ocupați

TIMISOARA - Software pentru Restaurante - Bar - Pensiuni - Hotel - Magazin -
HORECA MANAGER 0728-442-399

Oamenii ocupați nu reușesc întotdeauna să aibă un stil de viață sănătos, fie că este vorba de sport, de ce mănâncă sau cum se relaxează. Adesea, începutul de an aduce planuri și dorințe de îndeplinit, dar și câteva kilograme în plus. Andra Mamele, instructor de fitness, antrenor personal și tehnician în nutriție vă explică ce exerciții puteți face la birou pentru un tonus mai bun și un plus de optimism.

Sursa :